「ストレス解消」の記事一覧

ストレスって、何でしょう。 ストレスが多いって、どうしてでしょう。   思い通りにならないなら、それは何故でしょう。 こんな時、場面場面に分けて考えてみます。   状況が悪いのか、自分が悪いのか。 状 […]

ストレスの原因って何だろうと考えると、それは「思い込み」だということになります。 女性が外を歩いている時、すれ違った誰もが振り返ったり、思わず見てしまうような人だとします。それは美しいのかもしれませんし、あるいは凄く目立 […]

先日、この時期ならではという患者さんがいらっしゃいました。 1日の中で、花粉症2人に黄砂アレルギー1人です。 特に黄砂アレルギーは、凄かったですね。一般的に知られているのは、呼吸器系や目の症状です。 しかし他にも、頭痛・ […]