「ストレス＆アレルギーのリセット」の記事一覧

マラソンでタイムを縮めたい│筋力アップで歩幅を広く

「今度のマラソンで、タイムを縮めたいんです」 30代、マラソンが趣味の主婦からのご相談です。この方は学生時代から走っていて、海外にも走りに行く趣味を持つ方です。あくまで完走が目的なのですが、完走にも時間制限かあるそうで […]

「どうしてコイツら、機嫌が悪いのかな？」中学生のころ、全国でも有数の荒れた学校にいた私は思いました。頭の特別悪い奴等、不良と呼ばれていました、が調子に乗りすぎて、様々な問題を起こす訳です。一方、私は特別体力があったの […]

「とにかく何でも気にしすぎるクセがあって、困っています…」 50代、主婦からのご相談です。例えば出かける時、「ガスコンロは止めてるかな？」とか「忘れ物はないかな？」と、とにかく何か気になって、すぐに行動するのが難しいそ […]

「父と同じタイプの人ばかり選んでました！」結婚を前にした、女性からの言葉です。この方実は、高校生時代からのお客様です。当時からスポーツの選手で、この競技にはメンタルが重要と言う事で、競技に関わるストレスを取るためいら […]

「どうして自分は、お客様の顔を覚えられないの？」昨年、ふと思いついた疑問です。もともと運動神経は良い方で、検査をして調べると、世界的に見て、上位0.5%に入るようです。200人に1人の割合ですから、運動神経はかなり恵 […]