「どうしても片付けられなくて、困っています」 30代、会社員の主婦からのご相談です。今回は、彼女の上司からのご紹介です。

いつも台所には、食器が山積み。どうしても洗うことができないし、洗濯物も同じく山積み。毎週、土日にご主人が洗って仕舞ってだそうです。そしてたまの来客には、全て押し入れに押し込んで、その場を凌ぐのだそう。お子様もいるのに、これでは困りものです。

検査をしてみると、原因は小学生に遡ります。毎朝、学校に行く前、「今日はあれをして、これを終わらせて、と」のように考えています。そして十分に予定を立ててから、登校していました。そして「私は完璧な予定を立てないと、上手くは行かないの」と決意します。

完璧な予定を立て、予定通りに事を進ませる。これが彼女の考え方で、予定通りではないと、総崩れになる、そう思い込んでいたのです。

激しい義務感。義務感が強すぎる方が、行動しにくくなるものなのです。そこで「予定通りに、事を進めなければ！」という義務感を取り除きました。

後日、彼女の上司の女性がいらして、「自然と家事が出来ているそうです」と報告を受けました。安心しました。

どうしても行動できないと、お悩みはありませんか。西宮市の健匠館は、あなたの持つ「行動できない理由」を探し、解決します。