ストレスって、嫌ですよね。
早く忘れてしまいたいものです。
ストレスで様々な病気になりますし、実は花粉症などのアレルギーも原因はストレスなのです。
では、どうしてストレスを忘れられないのでしょうか？
ここには、忘れたくない「拘り」があるのです。
誰かに意地悪をされたとします。
多分、多くの人は「忘れ難い事をされた」と考えるでしょう。
この時の考え方、「忘れ難い」が重要です。
忘れ難い＝忘れることが難しい＝ずっと考えてしまう
てな感じです。
つまり、された事で頭がイッパイになる訳ですね。
これが「ストレス」なのです。
ストレスは頭をイッパイにします。
そして、あなたを捉えて忘れさせません。
更にストレスは、その事ばかり考えさせます。
同じことばかり考えるので、非常に疲れます。
ストレスって、体にとても悪いんです。
だって、忘れたくない「拘り」が強すぎるので、忘れるまで繰り返し思い出すからです。
ここで、あなたのストレスにもした、当ホームページでも紹介しているＥＦＴを試してみましょう
このＥＦＴにより、要らない拘りが取れ、ストレスに捕われた状態から抜け出すことが可能になります。
言葉選びは、まずは選ばずそのままでも、ある程度効くように作っています。
誰にでも可能です。
是非一度お試しください。
ＥＦＴについて、詳しくはコチラ。
