「う?ん、どうしたら良いか、分からない」
こうやって悩む人、かなり多いです。
自分は何を選ぶべきか。
自分はどう行動するべきか。
自分は何を考えるべきか。
それが選べない訳です。
「あれを選ぶと、こうなるかも」等と、出てくるのは「恐れ」や「不安」ばかり。
どうしてでしょう。
それは、「余計なことを考え過ぎる」からです。
つまり「頭が良すぎる」せいで、ついつい「気づいてしまう」訳ですね。
例えば、「あれをやっとこう」と先を考えてみても、「ムダになるかも」と思ってしまうのです。
もしかすると、「ムダにはならない」かも知れないのに、です。
知識が邪魔をして、行動が取れない状態を作り出してしまうことがあります。
こういう時の考え方は、「もしかして〜かも知れない」が多いようです。
冷静に考えて、「もしかして」は有り得ない事ではありませんが、行動しない理由としては弱い所です。
なのに「もしかして」だから、行動しないのは勿体無いですね。
当館の感情療法は、自分を邪魔する「余計な考え」を辞めさせることが出来ます。
自分にとっての「理想的な行動」を選べるようになるのです。
不要な「恐れ」で、行動をためらってはいませんか？
行動に対するモチベーションを引き上げ、ためらいなく行動しましょう。
