「ウツは甘えだって、主人が言うんです」
鬱に苦しむ主婦のご相談です。
うつは本当は甘えなんかではなく、真面目過ぎなんです。
真面目過ぎて、他の行動が取れないため、受け止めすぎてしまいます。
その結果、限界が来てしまい、本当に見動きが取れなくなったのがうつ病なのです。
だから「甘え」なんてものではなく、真正面から受け止め過ぎ病なのです。
その証拠に、いい加減な人はウツになりません。
まあ、最近は違う方もいるにはいる様ですが。
当館の感情療法は、「真面目に頑張る」他の方法を与えます。
鬱になる方は、選択肢が少なく、辛い方法しか選べない傾向にあります。
そこで他の「辛くはない方法」も選べるようになれば、鬱は解決します。
他の手段があれば良いのです。
鬱病でお困りの方、一度ご相談下さい。
あなたの中に、辛くはない解決策があれば、鬱になる必要がなくなりますよ。
