「この健康ドリンクがあれば、疲れていても大丈夫なんです！」ある健康食品の販売員から伺った言葉です。
私は、「ストレスがあるから栄養剤が必要に思うんです。私なら要りませんよ」と返しました。私は栄養剤を飲んでいません。必要ないからです。
ストレスは、体を疲れさせます。とても体力を、取られるからです。
私が初め勧められた栄養剤は、なんと5000円を超えていました。話によると、ひと月ほどはこれ一つで保つようですが、ずっと使うには抵抗があります。お金かかるしね。
私も十年ほど前は、仕事が忙しいと、栄養剤を飲んでいたこともあります。仕事に差し支えたからです。
ところが今は、全く栄養剤を使わなくなりました。自分のストレスを消すようになったからです。
この違いは大きくて、「自分のストレスに気付ける事」で可能になります。別に気を使っている訳ではありませんが、自然と分かるようになった訳です。
分かるようになるには、様々な義務感を消す必要があります。あくまで個人的な経験ですが、義務感が強いと、自分の感覚を気に出来なくなるように思います。そんな事言ってられないですからね。
疲れ過ぎで、栄養剤ドリンクに頼らざるを得ない方は、ご相談ください。
西宮市の健匠館は、あなたを疲れさせるストレスを処理し、快適な毎日を取り戻します。
