「どうしても辞められない」 こんな苦しみ、ありますよね。
タバコを辞められないとか、お酒を辞められないとか、ギャンブルなんかもそうです。これらのクセって、実はあなたを守っている可能性が高いって知っていましたか？
例えば「タバコ」を例にすると、「とても息苦しい」などのストレスを和らげます。仕事の成績が苦しくて、会社が息苦しい、みたいな感じです。
では実際、タバコを辞めるとどうなるのか？
ストレスがダイレクトに来るので、タバコのない状態よりも、心は辛くなる事は考えられます。タバコを吸ったほうが、ある意味、体に良いと言うわけです。またタバコの害って、本当にあるのか分かりませんが。
タバコはある種のストレスに有効です。タバコでも足りないと、さらに強力なマリファナなど、麻薬に依存が始まるのかも知れません。以前、薬物中毒から回復した方の話をここで聞きましたが、「学生でもルートを探せば、安物なら買えます」と話してました。もちろんオススメは、していませんよ。
どうしても手を出すクセは、ストレス性です。お悩みの方は、ご相談ください。
西宮市の健匠館は、あなたのクセを原因から考え、解決しています。
