ランニング中に腰痛で転んだ│ひどい腰痛はトラウマになります
「会社のソフトボール大会に向けて、ランニングをしていたら、急な腰痛で立ち上がれなくなりました」 40代の男性からのご相談です。 話によると、この男性はソフトボール大会のため、体を慣らすためランニングをしてい […]
月別: 2021年8月
重度の坐骨神経痛│辛い神経痛は体質じゃない！
本日、過去に似たような例があったので、ブログにします。 同じ記事になったら、ごめんなさい。 「お隣の奥さんが、坐骨神経痛が治ったのよ！」 60代、主婦からの情報です。 話によると、お隣の奥様 […]
肩こりを治すのは整体院？│マシにはなるけど
肩周辺の筋肉が痛んたり、凝り固まったりする現象を『肩こり』と呼びます。 肩こりを持つ人の割合は男性56%、女性76%だそうです。 肩こりを感じさせる筋肉として多いのは『僧帽筋』でしょう。 首から肩、背中にか […]