春の肩こりには秘密が丨春は花粉の季節
春は卒業、入学、就職、引っ越しなど、変化の多い季節です。 私の息子達も、卒業、入学があります。 そしてこの時期は、花粉症が増える時期でもあります。 お決まりですね。 いろいろ忙しく、体調の変化 […]
年別: 2016年
反らすと腰が痛い丨反らすと痛ならマッサージは効かない
「反らすと腰が痛いんです」 よくある腰痛とは、違うようです。 普通に腰痛だと、マッサージをすると楽にはなりやすい事があります。 ヘルニアっぽいものや、伸ばす（反らす）と楽になる物などがそうです。 […]
肩こりにはマッサージ？丨コリはストレスの影響
貴方は、もし肩が凝るとどうされますか？ 整体でマッサージ、あるいはサロンパスなどが浮かびますね。 でもそれらの方法だと、翌日位からまた凝り出します。 つまり、効果は非常に限定的なのです。 肩こ […]
何故、それがストレスになるのか丨拘りが貴方のこれからを作る
「いや?、ストレスが晴れませんわ」 ここに来る患者さんから、よく聞く言葉です。 とにかくストレスが多い。 いつまでも消えない。 これは困りますね。 ではなぜ、ストレスが無くならないのでしょう。 […]