先月くらいから、大豆アレルギーが急増しているように感じます。
もう暑いですから、冷奴を食べる人が、増えているせいかも知れません。
考えてみると、日本人は大豆がないと、困るんです。
豆腐はもちろん、醤油や味噌も大豆から出来ているからです。
夏ばてにしてはきつい。
朝起きられない。
なんだか頭痛がする。
肩こりがきつくなった。
などはもちろん、ギックリ腰の原因が大豆アレルギーだったケースもありました。
アレルギーを防ぐ方法は、やはり「いただきます」を言う事でしょう。
「いただきます」を言う事で、今から食べるものを意識し、アレルギーを防ぐ事が可能になるのです。
食事の前には「いただきます！」
コレ、重要ですよ??
