体調が物凄く悪い│理想が高いと自分に厳しくなります
「物凄く体調が悪くて、病院に行きまくりなんです」 30代、結婚されているＯＬからのご相談です。 この方は胃腸や肌が悪くなり、キツい肩こりも出てきて、最悪な体調にお困りでした。 体調の変化が大きいということは […]
「西宮市 メンタルヘルス」の記事一覧
朝起きられなくて│朝起きられない理由は拒否する気持ち
「朝起きられなくて、学校行くのが大変なんです」 女子高生からのご相談です。 数年前、中学時代から朝が苦手になり、怖いお母さんに叱られながら、なんとか起きているそう。 もともとは、このお母さんからの訴えで、健 […]
どうしてこんな悩みが丨あなたの悩みは、あなたのではないかも
「どうしてこんな事、悩んだんですかね」 こう言われて、再度検査してみると、この悩み方は『親』から来ていることが、多々あります。 このように、悩み方というのは、理屈では説明のつかないことがあります。 それは、 […]
友達好きが分からない│分からなくしているのはプライドかも
「主人の『友達、大好き』が、理解できないんです！」 30代、新婚主婦からのご相談です。 この主婦は数ヶ月前、ご結婚されたばかり。 ところが数ヶ月で、ご主人の「友達、大好き」気質が気になりだし、相談にいらした […]
不眠症で困ってます丨不眠症で多いのはアレルギーなのです
「この頃、不眠症で困っています」 30代、ＯＬからのご相談です。 なぜだかは分からないけど、最近、眠れなくなったとのことです。 女性は悩みが深刻化しやすい傾向があるので、恐らく深刻な悩みでしょうね。 &nb […]