今日のつぶやき

みんな様子見すぎ！　何にもしてないなら、状況って自動的には変わってくれないよ～

posted at 18:02:22

問題は、経験したことに対する思い込みか、あるいは必要な経験が足りないってやつかな。

posted at 18:25:07

多くのストレスって、「思考が停止しちゃう考え方」が原因か？

posted at 18:51:38

「～がイヤ！」でストップする思考。　これを「～は好ましくないけど・・・どうする？」と考えてみる。

posted at 18:52:57

「ありえない！」でストップする思考。　これを「～なんて知らなかったけど、そういうこともあるという事が分かったから・・・」と考えてみる。

posted at 18:54:05

「どうしよう！」でストップする思考。　これを「このままだと、どうなる？　じゃあ、それが分かったら、実際にはどうするんだ？」と考えてみる。

posted at 18:56:15

ぐるぐる、同じ場所を回るような思考から、抜け出す工夫を練習すればいい訳だな。

posted at 18:59:29

正解なんか探しても何処にもない。　最善を尽くすんじゃ！

posted at 15:50:12

症状を繰り返す場合の解決策は、「自信」と「責任」にあるような気がする。自信を持って、責任を取る覚悟が必要なのか？

posted at 09:06:31

「ここじゃない！」って、いつも言っている人がいる。　それは嘘。　今いる場所が、あなたの場所、なんだな～

posted at 18:06:59

我が子可愛さのあまり、先回りして防いじゃう気持ちも、分からんこともない。でも取り返しの付く範囲でさ、あらゆる事を経験させてあげるのが、本当の親心だと思うよ。

posted at 00:12:23

感謝が足りないんじゃなくてさ。つまり、感謝できることに気付けるほど、心に余裕が無いんだよな～

posted at 12:46:14

いつも「すいません」って言っている人は、何を、誰に向かって謝ってるのかな～

posted at 14:34:45

セットアップ：私は、今出来なければもう無理だと思っていたけど、そんな自分を深く完全に受け入れ、本当は私が思うより、希望も可能性も、それを実現する時間も十分あると認めます。

posted at 18:45:16

セットアップ：仕事でミスをするのが怖いけど、一生懸命やって出してしまったミスなら、必ず誰かがフォローしてくれるし、私の本気はちゃんと通じているから、心配するより、ただ頑張ることを選びます！

posted at 17:39:46